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关于食品安全,你应该知道的60件事
4月7日,世界卫生日,今年主题是“食品安全”。每年全球约200万人因食源性和水源性腹泻病死亡!你知道常见的问题水果有哪些吗?哪些水产品不宜吃?如何鉴别甲醛水发食品?四季豆为何会致毒?
1、食品标签的内容主要有哪些?
食品名称、配料表、净含量及固形物含量、厂名、批号、日期标志等。
2、世界公认的食品中三大致癌物质是什么?主要在哪些地方?
亚硝胺类、苯丙芘和黄曲霉素。苯并芘主要发生在烟熏和烘烤食品中;亚硝胺类化合物存在于烟酒、熏肉、烤肉、海鱼、罐装食品、不新鲜食品;黄曲霉素多存在于发霉类玉米中。
3、“三无”食品是指什么?
无厂名厂址、无出厂合格证、无保质期的食品。
4、芦荟中有毒素吗?
芦荟含有一定毒素,中毒剂量为9~15克,食用后可出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、出血性胃炎等反应,最好在医生指导下食用。
5、影响食品安全性的重金属污染主要有哪些?
主要有铅、贡、镉。
6、不安全食品中的“四大杀手”是哪些?
吊白块、双氧水、甲醛和硫磺。
7、因食物劣质奶粉而形成“大头娃娃”的原因主要是什么?
奶粉中蛋白质、脂肪含量严重不足;奶粉中微量元素钙、铁、锌含量极低。
8、市场上常见的问题水果有哪些?
主要有激素草莓、打蜡苹果、硫磺香蕉、有毒西瓜、变色葡萄、毒桂圆等。
9、儿童吃无铅皮蛋有害吗?
“无铅皮蛋”只是铅的含量低很多。微量铅对成年人健康影响不大,但对儿童来说,无铅皮蛋也应少吃或不吃为好。
10、什么是雕白块?
其对人体有何危害?雕白块又叫“吊白块”,人食用这类食品后可引起过敏,严重者可以致癌。这是慢性中毒,吃一次两次可能感觉不到。
11、重金属元素更容易富积在鱼虾的哪个部位?
头部。
12、无公害农产品标志的标准颜色是什么?
由绿色和橙色组成。
13、如何鉴别味精质量优劣?
优质味精味道极鲜,具有鲜咸肉味,略有咸味(含氯化钠的),无其他异味。次质味精滋味正常或微有异味。劣质味精有苦味、涩味、霉味及其他不良滋味。
14、水垢对人体有危害吗?如何除去?
水垢对人体的危害非常大,对于保温瓶或陶瓷器皿,以下出去其上的水垢的方法正确的是可用加入适量醋的水侵泡,慢慢溶解掉。
15、如何辨别真假碘盐?
可将盐撒在淀粉溶液或切开的马铃薯切面上,如显出蓝色,是真碘盐。
16、劣质酒中会致人失明的物质是什么?
甲醛。
17、哪些水产品不宜吃?
死鳝鱼、死甲鱼、死河蟹、皮青肉红的淡水鱼不能吃;反复冻化的水产品应少吃;用对人体有害的防腐剂保鲜的水产品不宜吃。各种畸形鱼不能吃。
18、如何鉴别变质酸奶?
变质酸奶,有的不凝块,呈流质状态;有的酸味过浓或有酒精发酵味;有的冒气泡,有一股霉味;有的颜色变深黄或发绿。
19、我国现允许使用最常用的四种合成色素是什么?
柠檬黄、苋菜红、胭脂红和落日黄。
20、汤圆变红后为什么不能吃?
变红是被酵米面黄杆菌污染的结果,由于该菌能产生毒素,食用后引起中毒。
21、为预防扁豆中毒,在加工扁豆时应注意什么?
颜色由青绿变灰褐色,尝起来没有豆腥味,烧熟煮透。
22、什么是食品保质期?
保质期(最佳食用期)是指在标签上规定的条件下,保持食品质量(品质)的期限。超过此期限,在一定时间内食品仍然是可食用的。
23、什么是食品保存期?
保存期(推荐的最终食用期)是指在标签上规定的条件下,食品可以食用的最终日起;超过期限,食品不再适于销售和食用。
24、喝豆浆要注意做到哪五不?
不喝没有煮沸的豆浆;豆浆中不能冲入鸡蛋;不要空腹饮豆浆;不用保温瓶储存豆浆;不要过量饮豆浆。
25、煎炸食物时油温为什么不宜过高?
有温过高会使油产生对人体有害的物质。
26、如何鉴别甲醛水发食品?
一看颜色:如果食品过于白,且体积肥大,应避免食用;
二闻:是否有刺激性异味;
三摸:是否手一捏食品就很容易碎。
27、蔬菜为什么不易久存?
蔬菜存放数日后再食用非常危险,亚硝酸盐在人体内与蛋白质类物质结合,可生成致癌性的亚硝酸类物质。
28、为什么七八分熟的涮羊肉不宜吃?
易感染上旋毛虫病。
29、为什么发霉的茶叶不能喝?
发霉的茶叶可能含有大量毒素,危害人的身体健康。
30、如何用电冰箱安全保藏食品?
冰箱内的生熟食物必须分开放置;准备放入冰箱内的生熟食物要清洗干净;应按时清洗冰箱,特别是随时清洗生食物上渗出的溶液。
31、劣质食醋有哪些特征?
悬浮物或沉淀较多,有强烈的刺激性气味,营养成分低。
32、仓库储存食品应做到哪“四防”?
防尘、防蝇、防鼠、防潮(防霉或防腐)。
33、不宜放进冰箱的食物有哪些?
香蕉、西红柿、鲜荔枝、火腿、巧克力。
34、人体必需的六种基本营养素是什么?
水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。
35、哪些操作有助于保存蔬菜中的维生素?
洗菜要先洗后切;切菜要随切随炒,切忌切好后久置;烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素c的损失。
36、季度中毒的原四因是什么?
烹调不当是中毒主因,多数为炒煮不够熟透所致。未煮熟的四季豆含皂素,对消化道黏膜有强烈刺激性;未成熟四季豆或含凝聚素,有凝血作用。
37、为什么食用鲜黄花菜不当会中毒?
鲜黄花菜中含有一种叫秋水仙碱的化学成分,会引起中毒。
38、如何鉴别大料与红茴香?
两者都有特殊的香气,但大料香味甜,红茴香香味先微酸而后甘;颜色有区别,大料表面呈红棕色或褐色,红茴香表面呈红褐色。
39、什么是食用油的四怕?
食用油有“四怕”:一怕阳光,二怕高温、三怕接触空气,四怕进水。
40、油锅冒烟才下菜吗?
在烧菜时视锅中油冒烟下原料,认为这样炒出来的菜才会香,其实油温过高害处多。
41、哪些人不宜饮牛奶?
经常接触铅的人、牛奶过敏者、反流性食管炎者、腹腔和胃切除手术后病人、肠道易激综合征患者。
42、儿童不宜多吃的食物有哪些?
儿童不宜多食以下食物:糖果、甜食、巧克力、果冻、方便面、纯净水、洋快餐、冷饮、银杏果。
43、食源性疾病是指什么?
凡是致病因素通过食物进入人体,使人体罹患感染性或中毒性疾病的,都称之为始源性疾患。
44、食物中毒的种类有哪些?
细菌性食物中毒、霉菌性食物中毒、有毒动植物食物中毒、化学性食物中毒。
45、如何识别农药毒死的鱼?
胸鳍张开且很硬,嘴巴紧闭;鱼鳃紫红或黑褐色;苍蝇很少叮咬。除腥味外,还有其他异味,如煤油味、氨水味、硫磺味、大蒜味等。
46、豆腐和豆浆应应如何保存?
夏天最好当天食用,春、秋、冬季最好也不要超过三天。工业化生产的盒装豆腐在2~8℃下,可保质7天,工业化生产的袋装(复合薄膜)豆腐在5~10℃下,保质期为3天。
47、豆腐和鱼合吃好吗?
两者合吃,借助鱼体内维生素d的作用,可使人体对钙的吸收率提高很多倍。
48、如何识别米猪肉?
米猪肉一般不鲜亮,肥肉瘦肉及五脏、器官上都有或多或少米粒状的囊包,呈乳白色。
49、如何鉴别死猪肉?
死猪肉的特征是周身紫红色、血管中充满着黑红色的凝固血液、腿内部的大血管有黑红色的血栓。
50、识别食品罐头是否变质的方法有哪些?
挤压罐头的盖和底,看是否有液体溢出;检查内容物的色泽、状态、气味;检查瓶贴和有效期。
51、柿子如果一次食量过大,或者是食用未成熟的柿子时,容易引起什么症状?
胃柿石。
52、哪些水果蔬菜的皮不易食用?
红薯、马铃薯、荸荠皮、柿子皮。
53、孩子应培养哪些食品安全习惯?
养成良好的卫生习惯,生吃的瓜果和蔬菜要洗干净,尽量少吃时间过长的剩菜剩饭。
54、不宜搭配的蔬菜水果有哪些?
菠菜和豆腐,柿子和红薯,马铃薯和香蕉,萝卜和水果等。
55、食物中毒的常见原因有哪些?
原料选择不当;在生产、加工、运输、储存、烹饪等过程中不注意卫生;进食前加热不充分,未能杀灭细菌或破坏其霉素。
56、在发现食品生产违法行为时,可以拨打哪部电话进行举报投诉?
拨打质监局12365举报电话。
57、在消费视频过程中受到侵害,如何投诉举报?
可拨打全国消费者申诉举报统一电话12315.
58、永远告别动物油?
动物油(鱼油除外)含有对心血管有益的多烯酸、脂蛋白等,可抗高血压和预防脑中风。正确吃法是植物油、动物油搭配。
59、标有“不含胆固醇”的油才是好油?
在植物油中,胆固醇含量与猪油和黄油相比,数值很低,但即使这样,胆固醇也不可能从油脂中被去掉。
60、如何避免水果蔬菜的农药残留?
(1)以水果蔬菜专用清洗配方清洗水果蔬菜。
(2)尽量选购时令盛产的水果蔬菜。
(3)在自然灾害或节日前后,避免抢购水果蔬菜,以防止生产者为抢购而过量喷洒农药。
(4)勿偏食某些特定的水果蔬菜。
(5)可选购市面上信誉良好的水果蔬菜加工品(如罐装及腌渍水果蔬菜)或冷冻蔬菜,因为加工过程中(如“杀菁法”)已出去大部分农药。
(6)外表不平或多细毛的水果蔬菜(如猕猴桃、草莓等)较易沾染农药,可去皮者,一定要去皮,否则务必认真清洗。
(7)可选购含农药概率较少的果蔬,如有特殊气味的洋葱、大蒜;病虫害抵抗力较强的龙须菜;需去皮的马铃薯、甘薯、冬瓜、萝卜。
(8)当发现水果蔬菜表面有药斑,或有不正常、刺鼻的化学药剂味道时,应避免选购。
(9)对于连续性采收的农作物,如菜豆、豌豆、韭菜花、小黄瓜、芥蓝菜等,是需要长期且连续地喷洒农药,应特别注意清晰。
来自人民日报
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